Douchen of toch liever in bad - wat is de betere optie?

Douchen of in bad gaan - het is vaak een keuze die gemaakt wordt op basis van gemak en tijd. Maar wat is nou eigenlijk beter voor het milieu en voor jouw portemonnee? Zowel douchen als badderen behoren tot de grootste waterverbruikers in huis. We zetten het waterverbruik graag voor je naast elkaar en zullen je advies geven om water te besparen, al is het maar een beetje.

Waterverbruik bij een badbeurt

Hoeveel water je verbruikt tijdens het badderen, hangt af van meerdere factoren. Denk aan de afmetingen van je bad, hoeveel water je erin laat lopen, en of je tussendoor afgekoeld water weg laat lopen om bij te vullen met warm water.

Laten we uitgaan van een gemiddeld bad (circa 170 cm) dat je één keer vult. Dan gebruik je ongeveer 130 tot 150 liter water per badbeurt.

Of dat meer is dan bij een douchebeurt, hangt af van hoelang en hoe je doucht en van welke type douche je gebruik maakt.

Alle baden

Waterverbruik bij een douchebeurt

Net als bij badderen, hangt het waterverbruik bij douchen af van verschillende factoren. De twee belangrijkste zijn je type douche en de duur van het douchen. Gemiddeld staan wij 7,5 minuut onder de douche.

  • Een normale douche verbruikt gemiddeld 9 -12 liter water per minuut
  • Een regendouche verbruikt gemiddeld 15 - 20 liter water per minuut
  • Een waterbesparende regendouche verbruikt gemiddeld 6 - 7 liter water per minuut

Je ziet dat het waterverbruik flink kan variëren, afhankelijk van het type douche.


Aantal minuten
  • 5 minuten
  • 7,5 minuten
  • 10 minuten
  • 15 minuten


Normale douche
  • 45 - 60 liter
  • 67,5 - 90 liter
  • 90 -120 liter
  • 135 - 180 liter


Regendouche
  • 75 - 100 liter
  • 112,5 - 150 liter
  • 150 - 200 liter
  • 225 - 300 liter


Waterbesparende regendouche
  • 30 - 35 liter
  • 45 - 52,5 liter
  • 60 - 70 liter
  • 90 - 105 liter

Alle regendouches Alle waterbesparende regendouches

Hoeveel minuten douchen staat gelijk aan een bad?

Op basis van het gemiddelde waterverbruik komt douchen in sommige gevallen aardig in de buurt van een bad. Hoe lang je moet douchen om evenveel water te verbruiken als een bad (ca. 140 liter), hangt af van het type douchekop:

  • Normale douchekop: 13,5 minuten douchen ≈ één badbeurt
  • Regendouche: 8 minuten douchen ≈ één badbeurt
  • Waterbesparende douchekop: 21,5 minuten douchen ≈ één badbeurt

Wat is beter voor je waterverbruik: douchen of in bad?

In de meeste gevallen is douchen zuiniger dan badderen. Maar het hangt af van hoelang je doucht en welk type douche je gebruikt.

  • Korte douchebeurten (<6 minuten) verbruiken met elk type douchekop minder water dan een bad.
  • Lange douchebeurten met een regendouche verbruiken snel meer water dan een bad.
  • Waterbesparende douchekoppen maken een groot verschil in je waterverbruik, vooral bij dagelijks gebruik

Waterbesparende opties

Schrik je van bovenstaande cijfers en zou je graag tips krijgen voor waterbesparende opties? Dan ben je hier op de juiste plek!

  • Douche 5 minuten: Zet een timer en beperk je douchetijd tot maximaal 5 minuten. Zo bespaar je met een normale douchekop al snel 20 liter per keer. Als je elke dag doucht, scheelt dat maar liefst 7300 liter water per persoon per jaar.
  • Kies voor een waterbesparende regendouche: Deze laat gemiddeld 4 liter minder water per minuut door dan een standaard douche. Ook dat betekent een besparing van zo’n 20 liter per douchebeurt. Dat is opnieuw 7300 liter per jaar. Een waterbesparende regendouche voelt mogelijk iets minder luxe dan een regendouche, maar is wél vriendelijker voor het milieu én je portemonnee.
  • Kies voor een thermostatische douchekraan: Hiermee is het water sneller op temperatuur, waardoor je minder verspilt tijdens het wachten. Dat scheelt ongemerkt behoorlijk wat water.
  • Badder samen: Heb je twee kleine kinderen? Laat ze samen in bad gaan. Zo bespaar je makkelijk de helft van het water per badbeurt.
Waterbesparende regendouches Thermostatische douchekraan

Laat je adviseren

Heb je nog vragen of wil je graag meer weten over het verschil tussen een bad- en douchebeurt? Neem dan contact op met onze sanitair specialisten. Onze deskundige medewerkers staan klaar om al je vragen te beantwoorden en je te voorzien van persoonlijk advies. Zo kun je de beste keuze maken voor jouw specifieke wensen en behoeften.

Neem contact op